Ernährungsberatung & Gesundheitscoaching

Dein Körper weiß, was er braucht.

Wissenschaftlich fundiert. Individuell begleitet. Mit Herz.
Ich helfe dir, eine Ernährungsweise zu finden, die sich gut anfühlt – nicht wie Verzicht.

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Über mich

Hallo, ich bin Pascal.

Als Ernährungsberater (B.Sc. Oecotrophologie, FH Münster) und Gesundheitscoach begleite ich Menschen dabei, ihre Beziehung zu Essen neu zu gestalten – wissenschaftlich fundiert, individuell und ohne starre Regeln.

Oecotrophologie ist die Wissenschaft von Ernährung, Lebensmitteln und Gesundheit. Während meines Studiums habe ich mich besonders auf Ernährung und Gesundheit spezialisiert – mit Schwerpunkten in ernährungsbedingten Erkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Leistungsoptimierung durch Ernährung und Essstörungen.

Meine Arbeit als Heilerziehungspfleger hat mir gezeigt, wie tiefgreifend Ernährung unser Wohlbefinden beeinflusst. Dieses Verständnis bringe ich in jede Beratung mit ein.

Ernährungsberatung Gewichtsmanagement Darmgesundheit Sporternährung Prävention

Meine Angebote

Was ich für dich tun kann

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Ernährungsberatung

Individuelle Analyse deiner Esslösungen und Ziele. Wir entwickeln gemeinsam einen Plan, der zu dir passt.

Ab 70 € / Einheit
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Gesundheitscoaching

Ganzheitliche Begleitung über mehrere Wochen: Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement im Blick.

Pakete ab 210 €
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Kassenleistung (GKV)

Kurse zur Primärprävention werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst – bis zu 65%.

Bis zu 65 % Erstattung

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